Случва се така, че трябва бързо да отслабнете за някакво събитие. Ваканция, сватба, излизане на червения килим. Пиенето на седемдневна диета ще направи това добре.
Моно диетата е един от най-лесните начини да загубите излишните килограми. Включва ограничаване на храната. Менюто ще се базира само на един или няколко продукта. Начинът, по който човек ще толерира диета, до голяма степен зависи от продължителността и спазването на условията.