Марийка Стоянова ^{Автор на статии}

автор:

Марийка Стоянова

Публикувани от:

6 Статии

Авторски статии

• Кето диета - подробно меню за 7 дни
  Предимства и недостатъци на кето диетата за отслабване. Примерно меню за една седмица с пет хранения на ден, рецепти за готвене.
  15 Ноември 2025
• Упражнения за отслабване на корема и страните
  Как да изпълнявате физически упражнения за отслабване на стомаха и страните: нюанси на тренировките, правила за правене на упражнения, съвети за основни упражнения.
  14 Октомври 2025
• Диета на Dyukan
  Диетата на Ducan се счита за една от най -ефективните техники за отслабване до момента. Принципът на диетата е, че не е нужно да гладувате.
  28 Септември 2025
• Диета по кръвна група (1, 2, 3, 4): храни за всяка кръвна група
  Какво представлява диетата по кръвна група? Характеристики на храненето. Какви храни да изберем за всяка кръвна група?
  20 април 2022
• Диета за диабет
  Целта на диетата при диабет е да се контролират нивата на глюкозата и да се поддържат на оптимално ниво, съгласно общоприетите норми. Помислете за характеристиките на диетичното хранене, списък с разрешени и забранени храни, подсладители, седмично меню, както и рецепти.
  13 април 2022
• Протеинова диета
  Протеинова диета за отслабване е подходяща за тези, които обичат месото, но в същото време могат да се ограничат в сладкиши по време на диетата.
  14 април 2021